المشاركات

التعلق العاطفي

صورة
العلاقات العميقة بتأثر فينا، ومش بيبقى سهل علينا نتحمل فقدانها، بس أكتر علاقات بنتعلق فيها هي العلاقات العاطفية، وعشان كده لما بنفقدها بنحس بألم لفترة طويلة، وبيبقى غير مُحتمل، والذكريات الحلوة تفضل تضغط علينا وكإنها شبح عمال يطاردنا، وبيبقى مُصاحب ليها أفكار سحرية، ممزوجة بأمل وهمي إن العلاقة دي ممكن ترجع، وبنفضل لفترة مش قادرين نستحمل نشوف أي حاجة بتفكرنا بالشخص اللي كنا في يوم من الأيام قريبين قوي منه. والسؤال اللي بيبقى عمال يُصرخ جوانا: لإمتى هفضل متعلق؟ وإمتى هقدر أعيش حياتي من غير ما تكون واقفة على حد خلاص مابقاش ينفع يكون ليا؟  والحقيقة إن مفيش وقت محدد، لأن ده بيتوقف على حاجات كتير:  منها درجة القرب في العلاقة، وطول مدتها، وعمقها، ومدى صحتها أو مرضها، وكمان بيفرق طبيعة شخصياتنا إذا كنا عاطفيين أو عقلانيين، أو بنميل للاستقلالية أو الاعتمادية، وطبعاً عدد الانتكاسات سواء من ناحيتنا أو من ناحية الطرف الآخر. بس فيه حاجات محتاجين نعملها عشان تساعدنا نتخلص من التعلق ده في أسرع وقت ممكن، وده في حالة لو كان تعلقنا طبيعي مش مرضي، ومن أهم الحاجات دي إننا لازم نوقف ...

انتظار

صورة
حياتنا أغلبها انتظار انتظار وراه انتظار ويا توصل للي مستنيه يا تلاقي قصادك حيطان وترجع تنتظر من تاني حاجة تملا الفراغ وتتخيل إن المرة دي هتوصل مع إنك واقف في نفس المكان وعمرك عمال بيجري وأهي عيشة والسلام عايش على أمل إنك تلاقي رد أو تلاقي حد يشبع الاحتياج أو مستني حاجة تحصل تغيرلك المسار والأصعب لو كنت فقدت الأمل وعايش حياتك غصب واضطرار وبتسأل إيه اللي جابني هنا ولإمتى هفضل محسوب مع الأحياء ونفسك يبقى لانتظارك أخر وتوصل لأخر المشوار حتى لو كانت النهاية حزينة بس المهم يتحط حد للمعاناة وماتفضلش متعلق بين الموت والحياة. ماري منير 17/12/2013

قطع العلاقات فن!

صورة
فيه علاقات كتير في حياتنا بيجي عليها وقت ومدة صلاحيتها بتنتهي، والأسباب كتير، وكمان الطريقة اللي بتنتهي بيها بتختلف من علاقة للتانية. يعني فيه مثلاً اللي بتنتهي بعد مواجهة حاسمة، وفيه اللي بتفضل تتقطع وترجع كل شوية، وفيه اللي بتنتهي في صمت من غير ما حد فيهم ينطق بكلمة! وأياً كانت الأسباب اللي أدت لانهاء العلاقات دي، فأنا بشوف إن طريقة القطع دي فن: إنك ماتجرحش الطرف التاني وإنت بتبعد.. فن. إنك تواجهه بعيوبه اللي أدت لانهاء العلاقة من غير ما تحسسه بالذنب.. برضه فن. وإنك تقطع مرة واحدة بشكل حاسم.. أكيد فن. بس لو العلاقات دي كانت من الأصل مريضة، والطرفين ماعندهمش النضج الكافي إنهم يعملوا علاقات صحية، فطبيعي إن طريقة القطع تكون استكمالاً لسلسلة العك اللي كان حاصل في العلاقة وأدى للنهاية دي، وساعتها بقى هيكون أقصى أملنا إنهم يقدروا يبعدوا بشكل نهائي لوقف نزيف الدم، ومش بعيد نضطر بعدها نلم أشلاء جثثهم اللي كانوا مكملين عليها، برغم كل الإساءات والاستخدام اللي بيبقى  موجود في العلاقات اللي من النوع ده. وعشان كده يُفضل إن يكون فيه حد بيساعدنا، عشان نقدر ننهي العلاقة بأقل قد...

ألم الفقد

صورة
الفقد مؤلم بكل أشكاله، بس فيه اللي بيبقى جرحه نضيف فبيخف مع مرور الوقت، وفيه اللي جرحه ملوث بيفضل مفتوح ومش بيلم، زي مثلاً جرح الموت، برغم إنه مؤلم وبيسيب أثر جوانا، بس في الغالب بيكون جرحه نضيف، ومش بيحتاج فتح وتنضيف، لكن أكيد بيحتاج وقت. أما بقى فقد علاقة بحد لسة عايش، ففي معظم الأحيان بيكون وراه جرح ملوث، حتى لو كنا إحنا اللي واخدين قرار القطع، لأن ممكن يكون السبب ورا القطع ده إن العلاقة كانت مش صحية، أو مُسيئة ومافيش أمل في تحسين الوضع، وده بيخلينا نحتاج وقت لغاية ما نتخلص من التأثير السلبي للعلاقة دي. بس كمان الجرح بيبقى أصعب لو كان الطرف التاني هو اللي واخد القرار ده، لأن ساعتها مش بس هنبقى موجوعين من الفقد، لكن كمان هنعاني من الشعور بالرفض، وخصوصاً لو القطع ده حصل بشكل عنيف، أو حتى بالتجاهل من تحت لتحت. وأكيد كلنا فقدنا ناس قريبين لينا سواء بالموت أو بالقطع، وفي رأيي إن الحالة التانية دي أصعب وألمها أشد، لأنهم بيفضلوا قدام عينينا، بس خلاص مابقاش ينفع إننا نكون قريبين من بعض، زي فقد حد كنا هنرتبط بيه، أو فقد شريك حياتنا بالإنفصال أو الطلاق، أو فقد صديق عزيز علينا كان ل...

واقف في النص

صورة
الأصعب من إنك ماتتسمعش إنك تتسمع وماتتحسش الأصعب من إن ماحدش يهتم بيك إنك تاخد إهتمام مزيف الأصعب من إنك تكون وحيد إنك تحس بالوحدة وفيه ناس كتير حواليك الأصعب من إنك تكون يتيم إن أهلك يتجاهلوك أو يسيئوا ليك الأصعب من الفشل عدم المحاولة من الأصل الأصعب من اليأس الخذلان وخيبة الأمل الأصعب من الألم إنك تتوجع في صمت الأصعب من الموت إنك تعيش حياتك غصب الأصعب من الإلحاد إنك تُعبد إله مشوه لا انت قادر ترمي طوبته ولا تصدق إنه مُحب الأصعب من أصعب شيء إنك تكون واقف في النص لا انت طايل سما ولا حتى طايل أرض وتفضل طول عمرك عامل زي اللي رقصوا ع السلم مزنوق في حتة ضيقة لا انت برة ولا جوة وتبان وكإنك بتاخد بس انت مابتاخدش ويحسبوك عايش وانت من جوة ميت وكل أمَلك تموت يا تعيش الحياة بنِفس. ماري منير 6/12/2013

غصب عنك هتحتاج !

صورة
الإحتياج بيبقى شيء صعب ومؤلم خصوصاً لما مابتلاقيش اللي يملاه وممكن من كتر صعوبته تنكر وتقول أنا مش محتاج بس حتى لو كنت عامل نفسك قوي وعايش وهم الإكتفاء أكيد هيجي عليك وقت وتضعف وتحس بالإحتياج لما تكون جعان حب وإهتمام ونفسك تسمع كلمة حلوة متعاصة بحنان لما تكون خايف ومحتاج حد جنبك يطبطب عليك ويقولك ماتخفش أنا معاك لما تكون زهقان وحاسس بالوحدة ومحتاج ناس يحسسوك بالونس والأمان لما تكون مفتقد حد عزيز على قلبك ومحتاج وجوده في أصعب الأوقات لما تكون موجوع ومنهار ومحتاج حد يشاركك ألمك ويحس باللي جواك لما تكون في عز فشلك ومحتاج تشجيع يشيل عنك الإحباط لما تكون بتحاول تتغير بس عاجز ومحتاج مساعدة من براك لما تكون بني آدم حقيقي أكيد غصب عنك هتحتاج. ماري منير 12/8/2013

مش قادرة

صورة
مش قادرة أكمل ومش قادرة أسيب مش قادرة أموت ومش قادرة أعيش وبجد ده شيء مؤلم و وضع سخيف ما هو صعب إني أكون مش طايلة سما ولا أرض صعب إني أكون في وضع مش قادرة أحطله حد صعب يكون لازم أختار ما بين أمرين أسوء من بعض صعب يكون الألم غير محتمل صعب إني يكون فيه حاجات مافيهاش أمل صعب إن الحياة تكون غصب وبصراحة ده مش عدل مش عدل إني ماكنش موجودة بإرادتي مش عدل إني مايتاخدش رأيي مش عدل إن الكبير يجبرني وفي الأخر يسمي ده حب ! ماري منير 2/8/2013